Happiness is today

    

      If there is some advice I really would like to give to anyone anywhere, it would be this: Be happy, just happy.

What is actually the purpose of our lives here? It’s this one: to reach happiness; to do what we think is correct in order to get to this state of plain satisfaction; to be “fine”. Everyone hast their own way of reaching it. It could be working, studying, trying to make the others happy, creating, training or anything else. Whatever we choose to do, we always work towards this goal.

So far, everything seems fine. The problem arrives when one realizes that sometimes we just forget why we do all this. Few people are able to recognize happiness when it comes, and even fewer to enjoy it.

We have been taught that stopping to enjoy the moment means losing a precious time we could use to prepare the future. It would be wrong to be happy right now, we’ll do it later. We are surrounded by obligations. There’s always something to do and there is no time for the rest anymore. We have to be productive and always looking towards the future. This little voice controls us: “Don’t stop studying now, you’ll be losing time”, “Remember all these files you need to organize”, “Don’t buy this, you have to save money”, “Don’t eat ice-cream, you’ll put on weight”. All these, and much more.

And every day we deprive ourselves. We spend every single second fulfilling the duties we receive from society, or even from ourselves.

But remember why you do all this. Maybe it is time to say yes to the ice-cream and the break you’ve been waiting for for so long and no to the little voice. What you do doesn’t always need to be useful; all your actions don’t need to serve to prepare for your future if this makes you unsatisfied. If what you feel like doing now is useless but makes you glad and makes you smile, this is what is most important. And so this moment will be a beneficial one for your life.

Your only duty is to be happy, here and now. Every second that passes is lost forever. And the time you spend being happy will never be wasted.

If what makes you happy right now is sitting on a bench and watching the leaves dancing on the wind, eating a piece of cake, stopping everything and go read a good book, watching an episode of your favourite tv serie or going out to see your friends, do it. Life is now and it would be too bad to waste it only to prepare for a future that might never come. Do you really think there is something more wonderful to say than just “I’m happy”?

Le bonheur, c'est aujourd'hui

Si il y a bien un conseil que j’ai à donner à qui que ce soit, où que ce soit, c’est celui-ci : soit heureux, juste heureux.

Au final, quel est le but de notre vie sur terre ? C’est celui-là : accéder au bonheur, faire ce qui nous semble correct et qui peut nous mener à cet état de plénitude, à être « bien ». Chacun à ses moyens pour y parvenir. Que ce soit travailler, étudier, créer, s’efforcer de rendre les autres heureux, s’entraîner ou quoi que ce soit d’autre, on lutte tous pour atteindre cette satisfaction. Tout ce qu’on fait va dans cette direction.

Jusque-là tout semble parfait. Le problème surgit quand on se rend compte que parfois on oublie carrément pour quoi on fait tout cela. Trop peu de gens savent reconnaître le bonheur quand il arrive, et encore moins en profiter. On nous a appris que s’arrêter pour profiter de l’instant présent c’est perdre un temps précieux à préparer notre futur. Ça serait faux d’être heureux maintenant, on le sera plus tard. On est entourés d’obligations, toujours quelque chose à faire, et on n’a plus le temps pour le reste. Il faut être productifs, toujours tournés vers le futur. Cette petite voix nous contrôle : « Ne t’arrête pas d’étudier maintenant, tu perds du temps », «  Rappelle-toi tous ces papiers à classer », « N’achète pas cela, tu dois économiser », « Ne mange pas cette glace, tu vas grossir ». Tout cela, et bien plus encore.

Mais souvient-toi pourquoi tu fais tout cela. Il est peut-être temps de dire oui à la glace et à la pause tant attendue et non à la petite voix. Pas besoin que tout ce que tu fasses soit utile, que chacun de tes gestes serve le destin des jours à venir si c’est pour que tu en restes insatisfait. Si ce que tu as envie de faire en ce moment même ne sert à rien mais te fais plaisir et t’arrache un sourire, c’est le plus important, et alors ce moment-là sera un moment pleinement profitable à ta vie.

Ton seul devoir, c’est d’être heureux. Ici et maintenant. Chaque seconde qui passe est perdue à jamais. Et le temps passé à être heureux ne sera jamais gâché. Si ce qui te fais plaisir là, maintenant c’est t’asseoir sur un banc et regarder les feuilles danser dans le vent, manger une part de gâteau, t’arrêter et plonger dans un bon livre, regarder un épisode de ta série préférée ou sortir voir tes amis, fais-le. La vie, c’est aujourd’hui et il serait dommage de la gâcher à préparer un demain qui n’arrivera peut-être jamais. Y a-t-il vraiment quelque chose de plus beau à dire que simplement « Je suis heureux » ?

La felicidad es hoy

Si hay algún consejo que me gustaría dar a cualquiera, donde sea, es este: sé feliz, sólo feliz.

Al final, ¿cuál es el objetivo de nuestra vida aquí? Es éste, alcanzar la felicidad, hacer lo que nos parece correcto para llegar a este estado de plenitud, a estar “bien”. Cada uno tiene su manera de alcanzarlo. Ya sea estudiar, trabajar, esforzarse para hacer felices a los demás, entrenar, crear o lo que sea, todos estamos luchando para obtener esta satisfacción. Hagamos lo que hagamos, seguimos siempre esta dirección.

Hasta aquí, todo parece perfecto. El problema llega cuando uno se da cuenta de que a veces simplemente olvidamos por qué hacemos todo esto. Muy poca gente es capaz de reconocer la felicidad cuando llega, y aún menos de disfrutarla.

Nos enseñaron que parar para disfrutar del momento es perder un tiempo precioso a preparar el futuro. Estaría mal ser felices ahora, lo estaremos luego. Estamos rodeados de obligaciones, siempre hay algo que hacer y ya no queda tiempo para el resto. Hay que ser productivos, seguir mirando hacia el futuro. Esta vocecita nos controla: “No pares de estudiar ahora, vas a perder tiempo”, “Recuerda todos estos papeles que hay que clasificar”, “No compres esto, tienes que ahorrar”, “No comas este helado, vas a engordar”. Esto, y mucho más.

Y cada día nos privamos, nos esforzamos, pasamos cada segundo cumpliendo las obligaciones que recibimos de la sociedad, o incluso de nosotros mismos.

Pero recuerda por qué haces todo esto. Quizá es tiempo de decir que sí al helado y a la pausa que tanto esperas y no a la vocecita. No hace falta que todo lo que haces sea útil, que cada uno de tus gestos sirva para preparar los días futuros si esto te hace quedarte insatisfecho. Si lo que te apetece hacer ahora mismo no sirve para nada pero te hace ilusión y te saca una sonrisa, esto es lo más importante. Y así este momento será un momento beneficioso para tu vida.

Tu único deber es ser feliz, aquí y ahora. Cada segundo que pasa está perdido para siempre. Y el tiempo usado para ser feliz nunca es tiempo malgastado.

Si lo que te hace feliz ahora mismo es sentarte en un banco y mirar las hojas que bailan en el viento, comerte un trozo de tarta, parar para leer un buen libro, ver un capítulo de tu serie favorita o salir a ver a tus amigos, hazlo. La vida es hoy y sería una pena gastarla para preparar un futuro que puede no llegar nunca. ¿Acaso hay algo más bonito que decir sencillamente “Estoy feliz”?